Cada vez es más habitual preocuparse por nuestro físico. es por ello que en muchas ocasiones huimos de la comida basura y de los azúcares añadidos.
Este azúcar, posiblemente sea el peor enemigo para nuestra boca no solamente puede producir sobrepeso, sino que además se deposita en nuestras piezas dentales.
Para mantener una buena salud de tu boca y evitar el sobrepeso, debemos mantener una dieta sana evitando consumir azúcares de origen industrial. Los azúcares intentaremos consumirlos de la fruta, puesto que al ser más naturales, son considerablemente menos perjudiciales para la salud.